Cуфле из творога с яблоком в микроволновке за 5 минут

Cуфле из творога с яблоком в микроволновке за 5 минут.  яблоко творог ИЗЮМ

Ингредиенты:

— творог (не зернистый) — 180-200 г
— яблоко (большое) — 1 шт.
— яйцо — 1 шт.
— изюм — по желанию

Приготовление:

1. Яблоко натереть на терке. Добавить творог и яйцо.
2. Все перемешать вилкой.
3. Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха.
4. Поставить в микроволновку на 5 минут. Проверить готовность, потрогав верх десерта — если на пальце останется след от творога, выпекать еще пару минут.
5. Выпекать суфле можно и в духовке. Яблоко можно заменить любым 6. другим фруктом на ваш вкус.